Nuestros estudiantes y graduados en sus palabras

¿Qué se siente al hacer una pausa y honrar verdaderamente un hito en el camino? El pasado noviembre, asistí a mi segundo retiro de la Academia de Estudios de la Felicidad en Río de Janeiro. Fue una experiencia hermosa: conversaciones enriquecedoras, reflexión profunda y tiempo compartido con una comunidad increíble. Un momento muy importante para mí fue recibir mi Certificado en Estudios de la Felicidad. Si bien nuestro programa de maestría finalizó oficialmente en diciembre de 2025 y la graduación será en mayo de 2026, este momento marcó un hito importante: ahora soy Entrenadora Certificada en Felicidad. ¡Gracias, Tal Ben-Shahar! Este camino continúa moldeando mi desempeño en mi trabajo de coaching y consultoría, recordándome que el cambio sostenible no se logra con más esfuerzo, sino creando un espacio para la consciencia, la intención y el cuidado. Agradecida por el aprendizaje, la gente y los recordatorios silenciosos a lo largo del camino.

Cuando comencé a estudiar en la Academia de Estudios de la Felicidad (HSA) en 2020, en pleno auge de la pandemia, no sabía que el camino que me esperaba sería tan largo. El camino se extendió a lo largo de años de cambio: cambios de roles, desafíos de salud y conciliación laboral y personal. Pero nunca me rendí. Hoy, me siento profundamente orgullosa de haber completado este camino y haber obtenido el Certificado en Estudios de la Felicidad (CiHS), convirtiéndome en Entrenadora Certificada en Felicidad. Cada paso en este camino me recordó que la felicidad es tanto una ciencia como un arte: una práctica que puede moldear vidas e inspirar el cambio.

Desde que tengo memoria, he sido profundamente curioso, con ganas de explorar nuevas ideas, tendencias emergentes y diferentes maneras de entender el mundo. Disfruto aprendiendo, experimentando y descubriendo, ya sea en tecnologías de rápida evolución o en campos más centrados en el ser humano. El año pasado, esta curiosidad me llevó a los Estudios de la Felicidad, una disciplina con la que me identifiqué de inmediato. El mensaje central, que la felicidad es la moneda más valiosa del mundo, reflejaba lo que había estado buscando durante mucho tiempo, tanto a nivel personal como profesional. Decidí embarcarme en este viaje y estoy agradecido de haberlo completado como Entrenador Certificado en Felicidad. El año pasado ha sido profundamente revelador y transformador. A través de herramientas basadas en la investigación y marcos prácticos, adquirí una comprensión más clara de cómo afronto los desafíos sin perder los pies en la tierra y una verdadera felicidad. Estas técnicas ahora forman parte de mi vida diaria y son herramientas que me comprometo a compartir con los demás. Ya he tenido la oportunidad de incorporar este trabajo a Accenture Luxemburgo y Bélgica como parte de nuestras iniciativas internas de bienestar, que se centran en el bienestar, la pertenencia y la integridad. Recientemente, impartí mi primer taller en Bruselas, donde presenté la dimensión espiritual del Modelo de Bienestar SPIRE, centrado en el significado, el propósito y la consciencia del momento presente. Esto es solo el comienzo. Espero continuar este camino y ayudar a otros a vivir vidas más plenas, con propósito y felices. La felicidad no es un destino. Es un viaje y una decisión que podemos tomar cada día.

Por qué la felicidad es la nueva moneda del éxito profesional ⚡️ El comienzo de 2026 ha sido realmente transformador para mí. Me emociona compartir que completé un curso académico de un año en Estudios de la Felicidad bajo la guía del increíble Tal Ben-Shahar, y ahora soy Entrenadora de Felicidad Certificada por la Academia de Estudios de la Felicidad. Este ha sido el camino educativo más original, pero a la vez el más significativo de mi vida. ¿Mi mayor aprendizaje? El bienestar no es solo un complemento "agradable" para el éxito; es su base misma. Durante el último año, no solo he mejorado mi bienestar en todos los aspectos esenciales de mi vida, sino que he ampliado fundamentalmente mi visión del mundo profesional. Ahora veo con más claridad que nunca que el desarrollo humano es la prioridad que debe estar en el centro de cualquier estrategia de crecimiento, ya sea personal u organizacional. Un enorme agradecimiento al Doctor Tal por compartir conocimientos transformadores. Avanzando con un renovado sentido de propósito y una nueva misión.

"Si quieres sentir en el cuerpo la experiencia HSA y llevarla puesta contigo, tienes que participar de estos retiros. Esa es la sensación con la que he regresado a casa. La calidez y cercanía de todos confirma que es mejor conocer y darse cuenta de qué validar y ser validado. La formación virtual es estupenda, pero el círculo de confianza que se crea con el encuentro físico la lleva a un nivel muy superior. Ha sido un encuentro de personas provenientes de diferentes culturas, pero también de almas de variada experiencia. Todo esto lo hace memorable y transformador. ¡Muy recomendable!"

El retiro en Cartagena fue ESPECTACULAR. Cada actividad estaba totalmente ligada con los pilares del modelo SPIRE y poder conectarse con gente de todas partes del mundo lo hizo muy significativo. Compartir y escuchar lo que cada uno hace para mejorar el bienestar desde su espacio fue asombroso. Definitivamente quiero seguir formando parte de las experiencias futuras.

"El certificado fue el impulso que necesitaba para definir finalmente mi propósito de vida y convertir mi pasión en mi profesión. Estoy convencida de que compartir el conocimiento sobre la felicidad con el mundo es la manera de alcanzar mi máximo potencial y contribuir al máximo a la humanidad. Asistir a las sesiones semanales de mentoría de Tal me permite cultivar el amor propio y el autocuidado, a la vez que conecto con personas afines de todo el mundo. Para mí, es un honor formar parte de la Revolución de la Felicidad en Acción."